Los mejores rodillos de estiramiento en Decathlon comparativa de los más populares

Este rodillo es ideal para realizar masajes profundos y placenteros en la espalda, muslos y gemelos. Gracias a su superficie suave, es la herramienta perfecta para auto masajearse.

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Set de autoterapia muscular rodillo de espuma pelota de masaje y palo masajeador

Disculpa, en este momento el servicio no está disponible o estamos fuera del horario de atención al cliente. Nuestros horarios son de lunes a sábado de 10:00h a 20:00h.

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Disculpe las molestias, nuestro servicio no se encuentra disponible en este momento o estamos fuera del horario de atención al cliente. Le atendemos de lunes a sábado de 10:00h a 20:00h. Por favor, vuelva a intentarlo más tarde o contáctenos durante nuestro horario de atención al cliente.

Lamentamos las molestias ocasionadas, pero por el momento nuestro servicio se encuentra fuera de servicio o estamos en un horario en que no atendemos al cliente (lunes a sábado de 10:00h-20:00h). Le recomendamos que pruebe nuevamente más tarde o que nos contacte en nuestro horario de atención al cliente.

Nos disculpamos por los inconvenientes que esto pueda causarle. Le informamos que el servicio no se encuentra disponible en estos momentos o estamos fuera del horario de atención al cliente (lunes a sábado de 10:00h-20:00h). Le pedimos paciencia y que vuelva a intentarlo más tarde o que se ponga en contacto con nosotros durante nuestro horario de atención al cliente.

Información técnica

Nuestro rodillo de masaje 100 HARD es ideal para aquellos que buscan un masaje muscular profundo y efectivo debido al peso del cuerpo.

Este rodillo está hecho con una espuma dura y estructurada, perfecta para un masaje profundo e intenso que relaje los músculos y contribuya a una rápida recuperación.

Para mayor confort, o si estás iniciándote en el automasaje con rodillo, tenemos en nuestra gama el rodillo de masaje 100 SOFT, con una espuma lisa y dureza media.

Es recomendable utilizar el rodillo después de hacer deporte para facilitar el automasaje. Puedes hacerlo justo después del ejercicio, por la tarde o incluso al día siguiente. Lo ideal es masajear cada uno de los distintos grupos musculares durante 5 minutos.

Nuestros vídeos te enseñarán a utilizar el producto según el grupo muscular que desees masajear.

Es importante mencionar que nuestros productos están destinados a adultos. Es común sentir dolor o moratones las primeras veces que se utiliza un rodillo de masaje. En caso de sentir dolores fuertes y persistentes, te recomendamos consultar con tu médico.

Es normal que aparezcan moratones, ya que se forman por pequeños vasos sanguíneos en la superficie de la piel. No te preocupes, irán desapareciendo con el uso del rodillo.

Descripción

¡No te pierdas la oportunidad de incluir en tu rutina de ejercicio el foam roller de Singular WOD! Este práctico accesorio te ayudará a mejorar la flexibilidad de tus tejidos, aportando un efecto relajante y descontracturante a tu cuerpo. Además, el masaje que proporciona gracias a su forma y material, favorecerá el flujo sanguíneo en la zona y reducirá la tensión muscular acumulada durante tus entrenamientos. ¡No dejes pasar esta oportunidad para mejorar tu recuperación y rendimiento físico!

Opiniones de usuarios

Disculpe las molestias, por el momento no podemos ofrecerle nuestro servicio ya que estamos fuera de nuestro horario de atención al cliente. Nuestro horario de atención es de lunes a sábado de 10:00h a 20:00h.

Le pedimos disculpas por las posibles incomodidades que esto pueda causarle. Sin embargo, le recordamos que nuestro equipo estará disponible para atenderle en el horario mencionado.

Si necesita alguna otra información, no dude en contactarnos en otro momento o dejarnos un mensaje y le responderemos tan pronto como sea posible.

¡Gracias por su comprensión y por confiar en nuestro servicio!

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Nos encontramos disponibles para ayudarte de lunes a sábado de 10:00h a 20:00h.

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Pedimos disculpas por las molestias que esto pueda causarte. Estamos trabajando para solucionar esto lo antes posible y regresar a nuestro horario habitual para poder atenderte adecuadamente. Por favor, vuelve a intentarlo más tarde o contacta con nosotros en nuestros horarios de atención al cliente si necesitas ayuda urgente.

Mientras tanto, te animamos a visitar otras secciones de nuestra página y a explorar nuestros productos y servicios. ¡Seguro que encuentras algo que te interese! Gracias por tu comprensión y esperamos verte pronto.

¡Te deseamos un excelente día!

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Pedimos disculpas por cualquier inconveniente y estamos trabajando diligentemente para resolver esta situación y volver a nuestro horario regular para brindarte el mejor servicio. Esperamos que tengas un maravilloso día y te invitamos a revisar nuestros otros productos y servicios mientras tanto.

Gracias por tu comprensión, ¡y esperamos verte pronto!

Información técnica

Descubre nuevas formas de utilizar nuestro rodillo de espuma para variar e intensificar tus ejercicios. Puedes probar a acostarte sobre él y mantenerlo en el centro para trabajar en profundidad tus músculos. También puedes apoyarte sobre tus manos en el rodillo para intensificar el trabajo muscular. Por otro lado, si colocas tus pies sobre el rodillo durante las elevaciones de cadera, lograrás un fortalecimiento del transverso abdominal en una posición de inestabilidad que te retará aún más.

Ambos de nuestros rodillos están hechos con espuma de alta densidad de la mejor calidad y cuentan con la misma garantía de durabilidad. Además, su diseño compacto y ligero lo hace ideal para llevarlo contigo en tu mochila a tus clases de pilates. Si prefieres un rodillo más largo, nuestro formato grande de 90 cm de longitud y 15 cm de diámetro te permitirá realizar una mayor variedad de ejercicios y brindará una sensación de comodidad óptima en toda tu columna vertebral. ¡Disfruta de todas las posibilidades que ofrece nuestro versátil rodillo de espuma!

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Disculpe, en este momento el servicio no está disponible o fuera del horario de atención al cliente

Rogamos disculpas por las molestias ocasionadas, pero en este instante nuestro servicio no se encuentra disponible o nuestros horarios de atención al cliente (de lunes a sábado de 10:00h a 20:00h) han finalizado.

Información técnica

Nuestro rodillo de masaje es un producto versátil y adaptable a varias zonas del cuerpo. Puedes utilizarlo en glúteos, muslos (fascia latta, isquiotibiales y cuádriceps) y gemelos, e incluso para realizar automasajes en la espalda. Gracias a su diseño, podrás relajar los músculos después de hacer deporte en la comodidad de tu hogar. Tú decides cuándo utilizarlo, ya sea justo después de la sesión, por la noche o al día siguiente. ¡Incluso puedes disfrutar de un automasaje aunque no hayas practicado deporte!

La forma de uso del rodillo es muy sencilla. Basta con sentarse en el suelo y moverlo hacia adelante y hacia atrás sobre la zona que deseas masajear. Para asegurar la eficacia del masaje, te recomendamos dedicar al menos 5 minutos a cada parte del cuerpo. No dudes en ver nuestros vídeos para obtener más detalles y descubrir algunos ejercicios útiles.

Es importante tener en cuenta que el rodillo de masaje está diseñado para adultos. Es posible que las primeras veces que lo utilices, experimentes dolores o aparezcan moratones en la piel. En caso de que los dolores sean demasiado fuertes o persistentes, te recomendamos consultar con tu médico para descartar cualquier problema.

Los moratones son marcas de pequeños vasos sanguíneos que pueden aparecer en la superficie de la piel. No te preocupes, irá desapareciendo con el uso y no debería causar molestias importantes. Ahora que conoces todos estos detalles, ¡no esperes más para adquirir tu rodillo de masaje y disfrutar de sus beneficios en tu salud y bienestar!

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